Ausbildungen und Aufbau-Ausbildungen

Juni 2023
Hormon-Yoga bei Bettina Bantleon und Kerstin Lerchl (23 h)

Mai 2022
Fortbildung in Achtsamkeitsmeditation - Emotionen, Gedanken und Sinneseindrücke bei Phil Lemke  (32 h)

Oktober 2021 - November 2022
Ausbildung zur Achtsamkeits- und Meditationslehrerin bei Maren Schneider

Mai - Oktober 2021
Prānāyāma-Ausbildung bei Phil Lemke  (100 h)

März 2021
Yin Yoga-Lehrerausbildung bei Tanja Seehofer (in Zusammnarbeit mit Anjali Yoga)  (32 h)

Januar 2021
Angewandte Asana Anatomie bei Lilla Wuttich (14 h)

September 2020
Prenatal- und Postnatal Yoga bei Dina Wolter (15 h)

Juni 2019
Thaiyoga Aufbau-Fortbildung Energie, Emotion und innere Organe bei Tobias Frank (Thai Yoga) und Julian Ebenfeld(30 h)

März 2018
Thaiyoga Aufbau-Fortbildung Anatomie in der Thai Yoga Praxis bei Thai Yoga und Beate Meyer (30 h)

August 2017
Thaiyoga-Ausbildung bei Thai Yoga (35 h)

Januar 2016
Faszienyoga-Weiterbildung bei Dr. med. Janna Scharfenberg (20 h)

Juli 2015
Yogalehrerausbildung (Level I 200 hour Yoga Alliance Teacher Training) bei Inspya Yoga (Lance Schuler, Jean Campbell & Phil Lemke) in Zusammenarbeit mit Yogaraum Hamburg

Mai 2014- März 2015
Ayurveda-Lehrgang (SfG) bei Impulse e.V.

Fortbildungen

Juli 2024
Yin Yoga und das Nervensystem bei Helga Baumgartner (15h)

März 2024
Higher Yoga - gelebte Yogaphilosophie bei Körpergefühl - Elisa Leykauf  (20 h)

Februar 2024
Yin Yoga Sequencing bei Helga Baumgartner (17h)
Jikiden Reiki Shoden Seminar bei Stefan Gymsa

Oktober 2023
Yin Yoga, TCM und die fünf Elemente bei Stefanie Arend und Dr. Angela Montenegro (18 h) 

März 2023
Yin Yoga Creative Sequencing bei Helga Baumgartner  (13 h) 

Dezember 2022
Yin Yoga, Meditation & Energie (Aufbau-Modul) bei Stefanie Arend (18h)

Juli 2022
Yin Yoga, Faszien und Cupping (Vertiefung) bei Stefanie Arend und Gastdozent Dr. Robert Schleip (18h)

November 2021
Yoga-Philosophie-Fortbildung bei Phil Lemke  (16 h)

Oktober 2021
Aromatherapie Trainee (Taoasis Akademie)

Mai 2021
Cupping - Faszienarbeit (Cupping und Yin Yoga) bei Körpergefühl (Elisa Leykauf)  (10 h)

Januar 2021
Hormones (Yin Yoga, Western and Eastern Medicine) bei Mirjam Wagner von yogatherapymallorca.com (10h)

April 2020
Yoga Wheel Trainer Teaching bei Power Yoga Institute 

September 2018
Yoga-Therapie Fortbildung (Respiratorisches System / Verdauungssystem) bei Mirjam Wagner von yogatherapymallorca.com (20h)

Oktober 2017
Yin Yoga bei Sina Roosen / Cool Yoga (20h)

Dezember 2016
Kompaktseminar Flying Bodywork bei Thai Yoga (15h)

diverse Fortbildungen und Workshops

Achtsamkeitsseminar bei Maren Schneider
Achtwöchiger MBSR-Kurs bei Maren Schneider
Aromatherapie-Fortbildungen bei Körpergefühl (Elisa Leykauf) und Taoasis Akademie
Bewegliche, kraftvolle Hüftgelenke (3er-Workshopreihe) bei Lilla Wuttich
Diverse Yoga-Anatomie-Workshops bei Yoga Bergisches Land
Integrale Lebenspraxis bei Martin Henniger
Iyengar-Yoga-Fortbildung bei Rosalia Wagner
Magic Sequencing bei Nicole Bongartz
Nuad- / Thai-Massage-Weiterbildungen bei Nicole Dünnemeier
Yoga-Philosophie und Sprache bei Christina Lobe
Yogatherapie-Workshops bei Lucia Nirmala Schmidt